ホノルル：本当に景色が美しいです！

　フルマラソンチャレンジの前日、「ホノルルマラソンセミナー」というのを現地で受講しました。セミナー参加者のほとんどが「初めて！」という方がたばかりのようです。
「皆さん、フルマラソンを完走するって特別なことだと思っていませんか？そんなことないんですよ。普通の体力がある人なら誰でもできます！」
おお！いきなり、私たちの枠組みをはずすお話です。
「歩いたらダメ！とか、遅いのは良くないとか思ってませんか？いいんですよ。ここはホノルルですから。ゆっくり景色を楽しみながら進んでいけば、必ずゴールできますから！」
おお！私も完走できる。かも！！

　自分と未来に可能性が感じられると、人はにわか強気になります。不安げだった参加者の皆さんの空気が「早く走りたい！」に変わったのがはっきり感じ取れました。すばらしいセミナーでした。これだけでもホノルルに来てよかったとまず思えました。世の中、とかく、自分と未来を絶望させるアプローチが多いのが気になります。
「とにかくたいへんな状況だから覚悟して！」
「そう簡単にできることじゃないから、相当の努力が必要！」
これで人は本来の力を発揮できるのでしょうか。

　出国前、師匠：岸英光コーチはじめ、お世話になっているコミュニケーショントレーニング北海道の皆様、「石川塾」の皆様の激励メッセージが入った応援旗が届けられました。びっくり！でした。まるで戦地に赴く気分になりました。本当に皆様のお気持ちに感動です。このような皆様に囲まれている我が身を心から幸せ！と感じました。
岸コーチからのメッセージ：「だいじょうぶ！ただ、走るだけだから」
なんだ～？！それ？！

　さて、実際、完走してみての感想ですが、師匠のお言葉通り、
　　　　　　　「ただ、走るだけだった」　　　　です。
私は、ホノルルマラソンに行く前に、１００ｍ走れなかった私が、もしフルマラソンを完走できたら、「人間の無限の可能性」を身を持って証明できるかも！と思っていました。
でも、やってみて思いました。フルマラソンは誰でも完走できる。「できない」としているだけ。人間の無限の可能性なんて、フルマラソン完走どころの小さなものじゃない。「やるだけ」で「やれる」ことはもっともっとたくさんあるはず！
これが今回、６時間５９分０３秒の行程で学んだことでした。

　とはいえ、やっぱりもっとトレーニングして行った方が、道中もっと楽しめるし、後の身体が楽！ということは申し添えておきます。そして、この達成は、ここまでご指導、ご声援くださった皆様のおかげです。本当にありがとうございました。充実感に満ちた２００８年の良い締めくくりとなりました。

これがいただいた旗です！

皆さん、走ってます！

思わず涙、ゴールゲート！

　密かに「感動日記」の更新を待ってくださっている皆々様、まことに申しわけありません。おかげさまで私は元気にしています。気がつけば、あっという間に１２月です。今年も駆け抜けました！いえ、今年はまだあと一走り残っていますが。。。

　「自分の長所をできるだけたくさん書き出してください！」
私の研修や講演会に参加してくださった方は、そんなのやったよね、と思い出していただけるかと思います。10年以上やり続けてきたこの演習。最近、やればやるほど確信するようになったことがあります。

●自分の長所をたくさん書ける人は感じがいい！！
●自分の長所をたくさん書ける人は人間関係で悩まない！！
●自分の長所をたくさん書ける人ほど夢が叶いやすい！！

　本当なんです。私自身がこの10年間で体験してきました。自分で自分の長所をたくさん認識できるようになればなるほど、人から好かれるようになるのです。嫌いな人がいなくなります。夢がどんどん実現します。「だから、皆さんもできるだけたくさん長所を増やしてくださいね！せめて250個にして！」と無責任なことを行って帰ってきます。

　ところが！私の言うことを素直に忠実にやる方がたが世の中にはけっこういらっしゃるんです。講演会後、メールが来ます。
「250個、書きましたよ！」
「500個になりました！」
ひえ～、ホントにそんなにやっちゃったの？？？
そして、ついに
「1000個になりました～！！」
というご連絡が。。。

　先日、1000個のリストが郵送されてきました。圧巻・・・です。人ってスゴいです。
一つひとつ読んでいくと、涙にじんできます。
「石川尚子さんにほめられた」という項目まであります。誰かの自己肯定感に貢献できた自分をまたほめたくなります。
一番最後のページにこう書いてありました。

「長所探すと感謝が生まれる」　　す、すばらしい！

　1000個とは言いません。でも、できるだけたくさん増やしてみてください。何かが変わるはずです。